dlaLejdis.pl

Zadaniem ginekologa jest pomaganie pacjentce, a nie ocenianie jej. Mimo to, dla wielu kobiet opowiedzenie o problemie nietrzymania moczu (NTM) czy też zaburzeniach seksualnych, wciąż stanowi duży problem. O tym, że jedynym powodem do wstydu jest jedynie obawa przed taką rozmową, przekonuje profesor Włodzimierz Baranowski, ekspert kampanii „CoreWellness – wewnętrzna siła”.

Zdaniem eksperta
Kobiety najczęściej wstydzą się rozmawiać o dolegliwościach przykrych i krępujących dla nich samych. Pacjentka często zamyka się w sobie i unika rozmowy na drażliwy temat. Niesłusznie, ponieważ zazwyczaj są to dolegliwości, z którymi można sobie łatwo i skutecznie poradzić – mówi prof. Włodzimierz Baranowski z Kliniki Ginekologii i Ginekologii Onkologicznej Wojskowego Instytutu Medycznego, ekspert kampanii „CoreWellness – wewnętrzna siła”. Kobieta powinna sobie uświadomić, że rozmowa z ginekologiem jest czymś zupełnie naturalnym, jak rozmowa na temat bólu zęba z dentystą czy przeziębienia z internistą – dodaje prof. Baranowski.

Pytaj wprost!
Ginekologa obowiązuje tajemnica lekarska oraz kodeks etyczny, który nie pozwala mu na komentarze związane z Twoim wyglądem czy też życiem intymnym. Dlatego nie obawiaj się zadawać mu nawet najbardziej oczywistych i prostych pytań. Koniecznie pytaj o nieregularność menstruacji, bóle jej towarzyszące, świąd czy pieczenie miejsc intymnych. Bezwzględnie poinformuj lekarza, gdy pojawi krwawienie międzymiesiączkowe lub zmiana odcienia wydzieliny pochwowej. Każda z tych dolegliwości ma swoją przyczynę, którą lekarz powinien jak najszybciej ustalić, by następnie pomóc ją skutecznie wyeliminować.

O co wstyd NIE pytać?
Ginekologa warto także pytać o profilaktykę i leczenie innych dolegliwości. Wśród pytań, z którymi pacjentki mają największy problem, prof. Baranowski na pierwszym miejscu wymienia problem nietrzymania moczu. Opinię tę potwierdza raport* kampanii, z którego wynika, że co trzecia kobieta, która cierpi na NTM za wszelką cenę chce utrzymać to w sekrecie. Kobiety krępują się również pytań o zaburzenia seksualne, jak brak satysfakcji ze współżycia, ból w trakcie współżycia czy suchość pochwy. Jak podkreśla jednak ekspert kampanii „CoreWellness – wewnętrzna siła”, problemy te są w większości przypadków stosunkowo łatwe do rozwiązania, dlatego nie ma powodu, aby się wstydzić o nie zapytać.

Ginekolog zaocznie?
Wstyd przed rozmową z lekarzem sprawia, że kobiety szukają często alternatywnej pomocy. Anonimowe fora internetowe pełne są pytań na temat sposobów radzenia sobie z intymnymi problemami. Jednak sam opis dolegliwości na ekranie komputera to za mało. Można się w ten sposób dowiedzieć więcej na temat danego zagadnienia, ale nie postawić trafną diagnozę. Dlatego nieodzowna jest indywidualna rozmowa z lekarzem, który najlepiej oceni sytuację i zaproponuje ewentualne leczenie. Pamiętaj, lekarz jest dla Ciebie, a nie Ty dla lekarza. Nie wstydź się więc mówić o sprawach intymnych – to wstyd się wstydzić.

Prosta rada – ćwicz!
Zarówno problem nietrzymania moczu, jak zaburzeń seksualnych, w większości przypadków związany jest z osłabieniem mięśni dna miednicy, których stan pogarsza się wraz z wiekiem lub po przebytym porodzie. O tym, że warto je ćwiczyć przekonuje prof. Kari Bø z Norweskiego Kolegium Nauk i Sportu w Oslo, która opracowała specjalny system ćwiczeń mięśni dna miednicy. W Polsce dostępna jest już płyta DVD z ćwiczeniami, którą można bezpłatnie zamówić pod numerem infolinii 0 800 60 66 68** lub za pośrednictwem strony www.corewellness.pl.

* Ogólnopolskie badanie „Polki wobec nietrzymania moczu” opracowane w kwietniu 2008 r. na grupie 300 kobiet cierpiących na nietrzymanie moczu. Badanie zrealizowano na zlecenie firmy SCA Hygiene Products, organizatora ogólnopolskiego programu edukacyjnego „CoreWellness – wewnętrzna siła”.
** Infolinia czynna pon.-pt., w godz. 8.30-17.30.